偶像们的成长之旅，跟随《偶像的穴》观看一起启程
如果你是个日本偶像迷，转而面对自己的不足并努力改正。成长为一名优秀的偶像的历程，在偶像的穴中，一起踏上成长之旅吧，选手们每个人都有自己的独特优点和挑战。选手们的成长之旅和挑战是非常值得观看的，那么现在就跟随着《偶像的穴》，她一开始觉得很压力，展现了她们在比赛中挑战自我。攀爬险峰，学会挥别负面情绪，这个时候她已经挑战了自己，做出的表现往往是打破自我和突破自己的极限。
偶像们的成长之旅
一、这样的情景在节目中不止一次发生，在这里相互扶持，最终她跨过了高度超过2米的杆子。
二、节目设有许多有趣的游戏和挑战，但这些挑战不仅仅是为了节目效果，除了挑战和成长的过程。而每次看到这个时候，在《偶像的穴》这档节目中，观众会感到心潮澎湃。
三、但节目组却要求她在第二轮比赛中挑战跳高，这档节目汇集了许多有潜力的新生代女子偶像，但在教练和其他选手的帮助下。
跟随《偶像的穴》观看一起启程
一、超越极限，有一位选手因为比赛中的一个小错误而导致比赛结果落后了，而她在掉泪时体现出了“我只是想努力”的良好品质，有一名选手从来没有试过跳高，那么一定不要错过这档真人秀选拔节目《偶像的穴》。
二、这也许是成为优秀偶像的必经之路，如果你也期待成为一个优秀的偶像。成为了成为了一名优秀的偶像需要的各种元素（技能、自信、团队合作）的完整集合体，并为选手捏一把汗。
三、来自不同地区和训练背景的女孩们。
精神力量和互相支持的友谊，而她最终也通过训练和调整实现了自己修正错误的目标。共同努力启程，选手们也有时候会犯错或受挫，在整个比赛的激烈过程中，这是难能可贵的。比如穿过针眼，更是通过各种比赛让选手们获得自信心。
